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只要一換季，有些人的肌膚就開始乾燥，甚至會出現過敏，而除了保養品要換季之外，其實清潔產品也應該要換季；皮膚健康首重清潔、保濕與防曬，尤其是保濕，因為能夠鎖住水分，可以讓你的肌膚獲得保護。

換季了　當心膚況拉警報

開業醫皮膚科院長鄭惠文表示，換季的時候，由於外在環境氣候是冷熱交替，這時肌膚的保水度也會因此轉換的不好，肌膚的角質層也就無法保護得很好；臨床上，就有很多脂漏性皮膚炎與乾燥性皮膚炎病人，因為換季而變得更加嚴重。而肌膚在換季時出狀況，初期只是會乾燥脫皮，摸起來只是粗粗的，若是沒有做好適合的保養，就會慢慢進展到皮膚炎的病況；此外，若是這時又洗熱水，又用手去抓，就會出現紅、癢、腫的症狀，皮膚炎會更加明顯。

皮膚要健康　清潔、保濕與防曬都重要

因此，若是想在換季時能夠擁有健康的肌膚，除了保養品要換季之外，清潔產品也應該要配合季節來做更換。鄭惠文院長進一步指出，皮膚健康首重清潔、保濕與防曬，而且保濕可以使肌膚得到很好的防護；因為皮膚最外層是角質層，以皮膚生理學來形容，肌膚那一層就有如磚牆般，有瓦、磚與水泥，而且必須各司其職才會穩固，但若其中細胞不健康，細胞與細胞中的水泥缺油缺水，磚牆就會分崩離析，而保濕就如同強健磚牆中的水泥，有完整保濕才能使肌膚更加健康。

海藻醣是天然保濕劑

目前坊間有以海藻醣Trehalose成分製成的清潔產品，並且標榜海藻醣Trehalose具有保濕性，其原理為何？海藻醣就有如玻尿酸般，是一個很好的保濕劑，屬於一種天然小分子多醣體，有此成分的植物，通常是處於沙漠地型的植物，處於惡劣的高溫炎熱紫外線強的環境，會形成薄膜狀態，一方面可以保濕，一方面則是可以不使水份擴散，進而能達到保濕的作用，而且又有延展性，可以加強保護肌膚。此外，民眾在選購清潔產品時，精油也是常見的成分，應以天然精油為宜，而不要選購含化學香精的產品，以免傷害肌膚。

天然產品免傷肌膚

鄭惠文院長強調，清潔品中若含有香精，對肌膚會造成刺激、容易引起過敏性皮膚炎，進而出現紅腫癢等症狀，就好像磚牆招惹了螞蟻而腐蝕掉水泥，破壞磚牆，使磚牆不穩固了，不得不慎！